Кожен крок як виклик
Нацгвардійці гартують психологічну стійкість
Спеціальна смуга перешкод допомагає гвардійцям загартувати тіло і характер. Такі регулярні заняття проходять у Хмельницькому. Вони спрямовані не лише на фізичну підготовку, а й на формування у військовослужбовців психологічної стійкості до бойових умов.
“Спочатку серце калатає, усе здається хаотичним. Але згодом починаєш концентруватися. Думаєш не про страх, а про те, що робити далі. Такі тренування важливі. Бо тільки сильна психіка витягує тебе, коли закінчується сила м’язів”, — ділиться враженнями гвардієць на псевдо Сокіл.
Ці заняття мають критичне значення для покращення бойових навичок. Гвардійці навчаються діяти у стані фізичного виснаження, шумового тиску та непередбачуваних змін обстановки.
“Під час тренувань ми навмисно моделюємо критичні умови. Це дозволяє військовим поступово адаптуватися до бойового стресу без шкоди для психіки. Після проходження смуги проводимо обов’язкове психологічне обговорення, яке допомагає зняти напругу та закріпити навички саморегуляції”, — пояснює військовий психолог підрозділу Каріна Лепікаш.
Під звуки вибухів, димову завісу, імітацію вогню та раптові команди військовослужбовці навчаються діяти злагоджено, швидко приймати рішення й не втрачати контроль у стресових ситуаціях.
“Смуга перешкод — це не просто фізичне навантаження. Це випробування характеру. Тут видно, хто готовий діяти, коли все навколо проти тебе”, — розповідає інструктор з бойової підготовки Сергій Робітник.
Це все — системна підготовка до реальних викликів війни. Адже сучасний воїн має бути сильним не лише тілом, а й незламним духом.
Група інформації та комунікації НГУ